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#90后姑娘熬夜10年长出老年斑#
前段时间，这则新闻引起了不少年轻人的焦虑。
新闻的主角是一位来自杭州的90后姑娘，从18岁高中毕业之后，她就没有在凌晨2点前睡过觉，上网、刷剧、看论坛……长期熬夜导致她脸上长出了 老年斑 。
不过，皮肤科医生已经发文辟谣：熬夜不会长老年斑，老年斑主要和日晒（慢性日光晒伤）、年龄等因素有关。 在下方图片中，90后姑娘脸上的是环状色斑，而非典型的老年斑。
来源：微博截图
这时就有小伙伴表示又可以放心熬夜了。
来源：微博截图
先冷静！
虽说熬夜不会导致老年斑，但熬夜还是会增加长色斑的风险，而且 对皮肤和身体的危害也很大。
特别是对于女性朋友来说，经常熬夜，会扰乱体内的雌激素水平，导致内分泌失调，新陈代谢也会变慢，体内毒素无法排出， 最终通过痘痘、色斑的形式表现出来 。熬夜产生的色斑和老年斑一样，严重影响颜值。
另外，长期熬夜还会出现黑眼圈、眼袋、暗沉松弛 等肌肤问题，甚至对身体造成不可挽回的伤害，比如肥胖、脱发、免疫力下降、记忆力减退 等。
所以长期熬夜是万万不可的。 如果实在戒不掉熬夜，或者因工作需求必须熬夜，我们可以通过“内调+外养” 来抵御熬夜带来的伤害。
用于内在调理时 ，可清除血液中过 多的脂质成分、自由基及毒垢等， 具有促进血液循环、加速身体新陈代谢、清除血液毒素、调节生理紊乱等多重功效。
作用于肌肤时 ，可自主快速沁透肌肤，促进脸部血液循环，激发肌肤活性，深层清除堆积毒素，起到祛斑、祛痘印、去暗沉的效果，还能放大加强其它护肤成分的效用。
对于经常熬夜产生的肌肤问题，可以“对症下药”，针对性地选择选择赫俪黛尔天然水蛭素系列护肤品。
因为分子量小，冻干粉成分可自主渗透肌肤，修护强韧肌肤屏障，消炎镇定，加速创面修护， 从根源解决痘痘、痘印痘痕及皮肤受损引发的各种肌肤问题 。
天然水蛭素活力修护精华液添加水蛭素及透明质酸钠、烟酰胺、马齿苋提取物等黄金护肤成分，主打修护、维稳、紧致 。
天然水蛭素可加速脸部血液微循环，唤醒肌底日渐孱弱的活性，提升肌肤年轻活力及抗衰老能力。
透明质酸钠成分可持久保湿，促进其他活性成分吸收，为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好的环境，改善肌肤松弛、早衰问题 。
而烟酰胺则可以促进肌肤表皮层蛋白质的合成，增加肌肤的含水量。也能减轻初期糖化带来的皮肤蜡黄情况，减少自由基对于肌肤的伤害，提亮肌肤，去除暗沉 。
日防御，夜修护，有效改善熬夜、年龄带来的多种肌肤问题。
眼霜中的烟酰胺、角鲨烷及马齿苋提取物等多种珍贵成分形成天然的保护膜，可有效防止皮肤脂质过氧化，促进皮肤基底细胞的增殖，抚平细纹干纹，延缓眼周肌肤老化 。
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